Voorjaarswandeling vrijdag 19 april 2024
Tis lente tis lente ik voel het aan mijn elementen…..
O wat hou ik van de lente: het borrelt, het bruist, ontpopt en ontknopt
Wakker worden met vogelgezang, de zon op je gezicht, elke dag meer groen aan de bomen, meer kleur in de natuur. Mooie tijd voor nieuwe projecten en initiatieven.
Voor voorjaarsschoonmaak en ruimte maken om nieuwe wegen in te slaan.
Ga je mee de lente vieren?
Op vrijdag 19 april organiseer ik weer een inspiratiewandeling. De natuur is nu op zijn mooist, het bos het groenste groen.
Geef jezelf een dag cadeau om weer even op te laden, inspiratie op te doen en te ervaren wat zich in jou wil ontvouwen. Wat wil jij in werk en/of leven?
Praktische info:
Locatie: Nijmegen Heumensoord/Malden, Investering 200 euro excl. BTW. Groepsgrootte: max 6
Ervaringen van deelnemers:
In de natuur bezig zijn is zo anders dan tussen vier muren. Erika maakt gebruik van de omgeving om verbeeldingskracht te stimuleren, ook yoga- en mindfulness oefeningen kwamen voorbij om de gedachtestroom te parkeren en te zijn in het hier en nu. Het wandelen is een mentaal en fysiek oplaadmoment.
Met haar positieve en humoristische aanpak helpt Erika om de stroom aan gedachten die er in mijn hoofd zitten tot rust te brengen en me te richten op het hier en nu. En de natuur om me heen versterkt dat ook nog eens op een hele mooie manier. Wat is het fijn om zo de hele dag buiten te zijn!
Voor meer info of aanmelding:
Loop je over in je werk? Vraag vergoeding aan je werkgever in het kader van preventie ziekteverzuim