Brinkman Coaching

Brinkman Coaching

Beweging

Bewegen heeft een positief effect op de gezondheid. Wanneer je beweegt komt de energiestroom op gang; een teveel aan energie en spanning (stress) komt vrij. In de huidige maatschappij en arbeidsmarkt ligt de nadruk steeds sterker op presteren en denken. Beweging herstelt de balans tussen lichaam en geest.

In de groepscoaching werken we met speelse communicatie-oefeningen met beweging.  Dit bevordert een andere manier van contact maken met onszelf en met elkaar. In de wandelcoaching zetten we zo letterlijk lichaam en geest in beweging.

© Erika Brinkman - Brinkman Coaching Nijmegen| Met gebouwd door: Numaga-Design, Nijmegen. Deze pagina is het laatst bijgewerkt op 07-04-2016 .