Brinkman Coaching

Brinkman Coaching

Ervaringen van deelnemers

Coaching, loopbaanbegeleiding, inspiratiedagen, loopbaantraining en verdiepingsjaar

ervaringenAls ik terugkijk op de sessies met Erika komen de volgende dingen bij me op: Allereerst dat ik me echt welkom voelde, en gezien. Erika creëert rust en ruimte voor het proces, luistert goed en betrokken, is duidelijk en direct, en was zo in staat om mij te brengen bij wat essentieel was op dat moment. Wat ik mooi en sterk vind in haar coaching is het maken van de verbinding met diepere lagen, gevoelens en motieven. Door de sessies met haar heb ik geleerd om bij mijn beslissingen stil te staan bij wat voor mij echt belangrijk is – niet altijd wat ik meteen zou denken. - Stef -

Het traject bij Erika heeft mij staande gehouden in een hele turbulente periode in mijn leven. Zowel prive als binnen mijn werk speelde er een jaar geleden heel veel waardoor ik mijn balans volledig kwijt dreigde te raken.Terugkijkend denk ik dat ik heel dicht tegen overspannenheid/burnout aan zat. Nadat ik samen met Erika mijn doelstellingen voor de begeleiding duidelijk heb gekregen zijn we aan de slag gegaan. Ik heb de sessies als een groot kado voor mijzelf ervaren. Altijd de terugblik naar de afgelopen periode/de huiswerkopdrachten, waarna de uitgebreide ontspanningsoefening voor lichaam en geest. Veel creatieve opdrachten ter plekke: visualisaties, tekenen e.d. De begeleiding heeft mij weer heel dicht bij mijn eigen kracht/basis en levensmissie gebracht. De warme/inspirerende/rustige/humorvolle persoonlijkheid van Erika creeerde voor mij een optimale veilige situatie om aan mezelf te werken.- Marina -

Erika heeft de moed gehad om mij te begeleiden bij een erg lastig 2e spoortraject. Haar nuchterheid en vakvrouwschap, integriteit en commitment, empathie en compassie, humor en goedlachsheid hebben mij enorm geholpen bij het omgaan met de, soms conflicterende eisen binnen een 2e spoortraject en het accepteren van de feitelijkheid hiervan.  Door goede afstemming ontstond er ruimte en door het aanbieden van verschillende tools om “een diepere laag” aan te boren kon ik tijdens het traject ontdekken wat voor mij essentieel is, welke keuzes daarbij passen en op welke wijze ik dit 2e spoortraject tot tevreden-heid kon doorlopen.   Vanaf het begin verliep het contact met Erika vanuit gelijkwaardigheid en wederkerigheid. Ik denk er met plezier aan terug! - Margriet -

"Ik heb bij Erika een loopbaan coachingstraject gevolgd om wat meer helderheid te krijgen, wat ik met mijn toekomst wil. Onze gesprekken verliepen altijd in een ontspannen sfeer en stuk voor stuk heb ik er duidelijkheid gekregen, over hoe mijn toekomst eruit kan zien zowel op werkvlak als ook prive. Erika stelde atlijd goede vragen, haar opdrachten gaven me meer inzicht in mijn eigen kwaliteiten en met name door het toepassen van NLP leerde ik de dingen nog eens uit een heel andere hoek te bekijken, wat me zeer heeft geholpen. Bedankt! Mareike"

Via mijn werk kwam ik bij Erika terecht. Ik had een fikse burn out en kon niet echt enthousiast zijn. Ik was te moe om iets te doen, eigenlijk te moe om naar haar toe te gaan. Toen wist ik nog niet dat de sessies bij Erika precies waren wat ik nodig had. Ik heb individuele sessies en groepssessies gevolgd. Erika werkt veel met oefeningen. De oefeningen konden heel confronterend zijn, maar ze gaven me steeds weer een stukje meer inzicht in mijn eigen functioneren, weer een stukje groei, en dat maakte me elke keer weer blij. De oefeningen gaven me ook het  "voelen" weer terug. Jarenlang zat ik teveel alleen in mijn hoofd. Vooral in het begin ging ik met een zwaar gevoel naar Erika toe, maar ik ging elke keer weer met een blij gevoel haar deur uit, met een big smile op mijn gezicht. Soms had ik echt de neiging om een vreugdedansje te maken.(Deed ik nog net niet zo midden op straat). Wat een heerlijk gevoel. Verbazend welk groots effect de oefeningen hadden. Verbazend hoe je door oefeningen bepaalde patronen kunt doorbreken, Ik heb geleerd mijn eigen signalen te herkennen en weet nu wat ik nodig heb om me goed te voelen. Ik kan nu beter voor mezelf zorgen. Als ik Erika bedankte voor haar begeleiding, zei ze steeds dat ik zelf het werk had gedaan. Maar zonder haar was me dat niet gelukt. Erika zorgde ervoor dat ik me veilig voelde. Bij haar voelde ik geen be- en veroordeling. Door deze veiligheid en haar vakkennis durfde ik me kwetsbaar op te stellen, durfde ik mezelf te zijn. Bedankt Erika dat jij me geholpen hebt met mijn herstel. – Marion - 

Een aantal jaren geleden heb ik een burn-out gehad en na een goed herstel ben ik weer volledig aan het werk gegaan. Mijn werkgever bood mij de mogelijkheid om een coaching-traject te volgen om al het geleerde vast te houden. Er waren steeds terugkerend patronen in mijzelf waar ik maar geen grip op kreeg, zoals: Mijn gevoel en verstand in balans brengen, Leren ontspannen, Grenzen leren stellen. De werkvormen die Erika koos waren erg prettig, heel erg praktisch en vooral leuk! We hebben gewerkt met het visualiseren, tekenen, oefeningen en huiswerkopdrachten. De werkwijze is er juist op gericht dat je zelf de antwoorden vind op je vragen en niet dat je ze al aangereikt krijgt. Elke keer als ik naar huis ging na een sessie, borrelde ik van de energie en inspiratie. De sessies gaven mij kracht en energie. De sessies hadden op mij een positieve uitwerking, niet gericht op wat allemaal niet goed gaat. En daarbij is Erika een leuk en humorvol mens , die erg praktisch werkt en vooral integer is en respect heeft voor jou als mens met al zijn kanten. Ik heb hier heel veel aangehad! – Chantal -

"Ik doorliep een individueel coachingstraject. Wat baan betreft had ik een duidelijk uitgestippeld plan en heldere doelen. Helaas had ik sterk het gevoel alsof ik werd geleefd. Ik wilde het zo graag goed doen (zowel privé als werk), dat mijn oplossing daarvoor: harder werken en langere dagen maken, me uiteindelijk weinig opleverde. Het resulteerde in het feit dat ik vaak moe was en een erg kort lontje had. Door leren ontspannen en grenzen stellen kon ik  meer mijn eigen plan gaan trekken. Het was voor mij een verrassing dat door gerichte oefeningen en visualisaties  betrekkelijk makkelijk oplossingen gevonden konden worden. Ik heb veel meer ruimte om de dingen aan te pakken zoals ik ze graag wil. Het voordeel is niet alleen dat ik duidelijker grenzen kan stellen, maar ook makkelijker hulp kan vragen en niet krampachtig alles meer alleen moet doen van mezelf. Ik werk veel effectiever en communiceer beter. Erika is een zeer prettige coach waarbij je je absoluut op je gemak voelt.  Ik ben haar erg dankbaar voor het zoveel leuker maken van mijn leven – Nikol-

lees verder

© Erika Brinkman - Brinkman Coaching Nijmegen| Met gebouwd door: Numaga-Design, Nijmegen. Deze pagina is het laatst bijgewerkt op 06-04-2016 .